Готовимся к зимнему фестивалю ГТО

Торжественное открытие фестиваля состоится в 14 часов в фитнес-центре «Реформа», находящемся по адресу: Липецкое шоссе, 21. Здесь же после этого участники будут соревноваться в силовом многоборье, включающем для мужчин шестой ступени (18-29 лет) и седьмой ступени (30-39 лет) подтягивание на перекладине, поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за одну минуту), прыжки в длину с места и наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке. Женщины таких же ступеней будут выполнять следующие упражнения. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (количество раз за три минуты), поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за одну минуту), прыжки в длину с места и наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке.
После выполнения этих упражнений участники отправятся в плавательный бассейн «На волне», где будут соревноваться в плавании на дистанции 50 метров. Для участия в фестивале приглашаются команды в составе двух мужчин и двух женщин, представляющие учебные заведения, предприятия, учреждения и организации любых форм собственности. Призёры в личном зачёте будут награждены грамотами и медалями, в командном зачёте - кубком и дипломом (за первое место), дипломом - за второе и третье места от отдела по физической культуре и спорту администрации Мичуринска.